Promoção O Boticário - Match Liga dos Coloridos




Olá amores! Tudo bem?





Temos promoção do O Boticário, vocês já viram?

Essa promoção é da Linha Match Liga dos Coloridos, linha especifica para cuidados de cabelos coloridos. 

São 7 produtos disponíveis nas lojas, e O Boticário vai dar amostras da mascara de tratamento.
Para quem tem cabelo colorido vale a pena fazer seu cadastro e conhecer essa novidade. 

A promoção vai do dia 20/05 a 09/06, ou até que dure os estoques.

Vou deixar o link da promoção aqui 👈


Aproveita!!!






Beijos

Blog...3 anos!!!



Oi amores!!!






Eu nem acredito que hoje o Blog completa 3 anos...como passa rápido!

Parece que foi ontem que eu estava decidindo qual seria o Layout e o conteúdo que iria colocar.

Analisando esses 3 anos, o único sentimento que tenho é de Gratidão.
Minha maior alegria é receber mensagens de leitores ou de pessoas que convivem comigo elogiando ou agradecendo por alguma postagem que fizeram bem para elas.

Não criei o Blog só para mim, criei para vocês também, e saber que gostam e acompanham me impulsiona a continuar.

Tudo que eu coloco aqui é sincero e de coração. Tenho o maior cuidado para não passar algo negativo, e se não estou bem ou sem inspiração que transmita coisas boas, eu nem escrevo. Escrevo pensando numa forma de ajudar e agregar o melhor para vocês, e sei que esta dando certo.

Quero deixar o meu muito obrigada a todos que me acompanham. Sou grata por tudo que passei nesses 3 anos e por ter vocês na minha vida.

Sem vocês o Blog não faz sentido, e esse carinho vale muito pra mim. 





Muito obrigada!!! 

Petisco para Gatos!





Oi amores! Tudo bem?





Quem disse que não dá para alimentar gatos de modo saudável e com um custo acessível?

Eu venho dar uma dica de um petisco para gatos bem baratinho, e o principal, natural e gostoso.
Tenho certeza que seu gato vai amar.


Receita:

1 filé de peixe sem espinhas
1 colher de chá de iogurte natural

Cozinhe o peixe somente com água. Depois de cozido, pique e misture com o iogurte. É só servir em seguida.
Obs: Eu coloco 2 colheres de iogurte, para ficar mais molhadinho.


Os meus gatos adoram! Substitui os saches industrializados por esse receita, que não tem conservantes e corantes. 

Lembrando que, essa receita é só um agrado. Não mude a dieta do seu gato sem necessidades e sem consultar um veterinário antes. 


Espero que tenham gostado! Vou deixar um link aqui, caso vocês queiram adquirir mais receitas para os seus gatinhos.








Um beijo....😗

Falta de vitamina D: Alguns Sintomas




Olá amores! Tudo bem?





Você já sentiu algo estranho e ficou sem entender o que estava acontecendo? Uma dor, queda de cabelo, cansaço, ou qualquer outro sintoma que você nunca sentiu? 

Alguns sintomas são um aleta do nosso corpo, que esta avisando que tem algo de errado. Muitos desses sintomas estão relacionados a falta de vitaminas, que muitas vezes, falta na alimentação diária.

No meu caso, eu tive deficiência de vitamina D. Tive queda de cabelo e unhas enfraquecidas. O cansaço físico e mental também eram frequentes, porém eu jamais irai imaginar que seria falta de vitamina D.

Em um exame de rotina eu descobri que estava com a metade do minimo que nosso corpo precisa. Agora, com orientação medica, eu suplemento. Estou tomando vitamina D a 5 meses e me sentindo bem melhor.

Alguns dos sintomas mais frequentes da falta de vitamina D são:

- Imunidade baixa: Sempre fica doente e demora muito para melhorar.

- Sentir muito sono: É uma sensação de cansaço constante, independentemente de estar em movimento ou não.

- Dores musculares: São aquelas dores de tensão muscular, de stress.

- Dores nas articulações: Joelhos, cotovelos, pé, etc.

- Raciocínio lento e falta de concentração 

Não é somente tomando sol que a vitamina D é suprida, pois alimentos como, carne vermelha, salmão, sardinha, atum e ovos, também possuem vitamina D. O importante é associar o sol e a alimentação. Caso a vitamina D diária não for suprida, tem que suplementar, mas para isso, somente um medico pode receitar a suplementação.

Para saber se você esta com a vitamina D normal, somente com exame de sangue.

A vitamina D, como todas as vitaminas, é muito importante para o nosso organismo. Então, fique atento a sua saúde e sempre faça exames de rotina.


Espero que tenham gostado do post. Se você mais alguma informação sobre a vitamina D, deixe aqui nos comentários, vou adorar saber!







Beijos...😗